Świeży banan to owoc pełen energii, błonnika, witaminy C i potasu. Reguluje trawienie, poprawia nastrój i dostarcza szybkiej dawki naturalnej glukozy. Doskonały jako szybki przekąska, dodatek do płatków śniadaniowych, smoothie czy wypieków. Banan to nie tylko smaczny, lecz także pożywny składnik diety.